Najnovšia kolekcia MashMnie WOLF už čoskoro u nás ...
Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
(Po-Pia, 9-17 hod.)
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nakúpte ešte za 50,01 € a máte dopravu ZADARMO
  • Kategórie blogu
  • Štítky blogu

Potrebujete poradiť?

Keby niečo ... volaj, píš, pošli sovu :)
Keby niečo ... volaj, píš, pošli sovu :)
+421 918 778 924 (Po-Pia, 9-17 hod.)
30.06.2022

Ako chrániť deti v horúčavách?

Leto je pre mnohých ľudí najobľúbenejšie ročné obdobie, a dovolíme si tvrdiť, že hlavne pre deti. Môžeme viac času tráviť vonku v prírode, na ihrisku a hlavne na kúpaliskách, kde sa deti môžu do sýtosti vyšantiť. Letné obdobie je spájané s vysokými teplotami, a momentálne zažívame na našom území naozaj vysoké teploty. Pred nimi sa musíme chrániť nielen my dospelí, ale predovšetkým musíme myslieť na deti.

Viete ako ich ochrániť v týchto horúčavách?

1. Medzi 10:00 a 15:00 sa neodporúča pobyt na priamom slnku

Tento čas trávme radšej vo vnútri, alebo v chládku. Čas si môžeme zatiaľ spríjemniť spoločenskými hrami, alebo si oddýchnuť. Menšie deti skvele zabavia rôzne kocky, stavebnice, tie staršie môžeme motivovať k čítaniu, alebo kresleniu. Deti poteší aj malý bazénik alebo vanička napustená na balkóne alebo terase, ak takú možnosť nemáte, kľudne môžete podložiť malý bazénik nepremokavou podložkou aj v obývačke.

Nezabudnime ochladzovať vzduch doma. Vhodným spôsobom je ventilátor, vetranie v noci a skoro ráno. Potom je dobré okná pozatvárať a zatiahnuť žalúzie, aby nám chládok vydržal čo najdlhšie.

2. Nezabudnite na pokrývku hlavy

Pripravte deťom vhodné pokrývky hlavy, tie majú byť hlavne zo vzdušných materiálov, najvhodnejšie sú ľanové šatky, alebo madeirové či mušelínové. Rovnako vhodné sú aj klobúky, či už pre chlapcov alebo dievčatá. Obľúbené sú aj sieťované šiltovky.

3. Dodržiavať pitný režim

Deťom treba zapezpečiť dostatočný pitný režim a pravidelne ich ponúkať, keďže v zápale hry môžu na to zabudnúť. Najvhodnejším variantom je samozrejme pitná voda, či už perlivá alebo neperlivá, tak isto nesladené detské čaje. Vyhýbajte sa sladeným nápojom a šťavám. Vhodné je aj rôzne ovocie, napríklad melón, ktorý obsahuje veľa vody a príjemne ochladí. Dojčiacim deťom stačí materské mlieko, ale treba im ho v tomto čase dopriať naozaj často a na požiadanie dieťatka. Treba si uvedomiť, že materské mlieko nie je len na kŕmenie ale aj na doplnenie pitného režime pre dieťatko. 

   

4. Prípravky s vysokým ochranným faktorom

Nezabúdajte deti natierať vhodným prípravkom s čo najvyšším ochranným faktorom. Dnes je už na trhu naozaj široká škála krémov s ochranným faktorom, v tomto prípade siahnite na tie s najvyšším faktorom a samozrejme nezabúdajte zohľadniť pri výbere ak má dieťatko problémovú pokožku. Natierať pokožku treba cca pol hodinu pred pobytom na slnku, a potom v pravidelných časových intervaloch náter opakovať.

A ako posledné chceme zdôrazniť, aby ste v žiadnom prípade neprekrývali kočíky plienkami a podobnými prikrývkami. V kočíku musí vzduch cirkulovať, pokiaľ ich prekryjete môžete spôsobiť až zadusenie dieťatka. Dajú sa kúpiť slnečné clony, ktoré sa pripevnia na striešku a taktiež na madlo kočíka. Dieťatko tak ochránite pred slniečkom, ale z boku mu ten vzduch bude naďalej prúdiť.

Pozor na úpal či úžeh

Už keď je naozaj zle, je dobré vedieť čo v takom prípade robiť.

Viete aký je rozdiel medzi úpalom a úžehom?

Úpal môže vzniknúť bez ohľadu na to, či sme vystavený priamemu slnečnému žiareniu alebo nie. Úžeh, teda slnečný úpal vzniká len pri intenzívnom pobyte na slnku, ktoré dopadá na hlavu, zátylok či celé telo.

V oboch prípadoch sú podobné príznaky, a to zmätenosť, dezorientácia, ospalosť, začervenanie pokožky, pľuzgiere.

V takomto prípade je potrebné poskytnúť prvú pomoc:

  1. Prenesenie postihnutého na chladné miesto, podloženie nôh.
  2. Pri úžehu je potrebné zodvihnúť hlavu
  3. Uvoľnenie odevu
  4. Postupné ochladzovanie – predovšetkým hlavy, pokožku chladíme prúdiacim vzduchom, napríklad ventilátorom
  5. V malom množstve podávame tekutiny (vhodnými sú iónový nápoj, osolená voda – 1 ČL soli na liter vody, resp. studený jemne sladený čaj s citrónom)
  6. Pri bezvedomí je potrebná stabilizovaná poloha
  7. Pri zlyhávaní životných funkcií je potrebná ich podpora – umelé dýchanie, nepriama masáž strdca
  8. Transport k lekárovi

Verím, že vám naše rady pomôžu a že sa vyhnete nepríjemnostiam a budete si letné počasie užívať bez komplikácií.

 

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

Kde nás nájdete

 

SNP 18, 979 01  Rimavská Sobota

vchod vedľa O2 - bývalá predajňa obuvi

 

 

 

                                                                                          Otváracie hodiny

Pondelok9:00 - 17:00
Utorok9:00 - 17:00
Streda9:00 - 17:00
Štvrtok9:00 - 17:00
Piatok9:00 - 17:00
Sobota9:00 - 12:00
NedeľaZATVORENÉ
                                                                                                            
Kontakty
Keby niečo ... volaj, píš, pošli sovu :)
Keby niečo ... volaj, píš, pošli sovu :)
(Po-Pia, 9-17 hod.)
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk